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Cómo eliminar o desactivar una cuenta de Instagram: Guía completa con ventajas, desventajas y copia de seguridad
Si has pensado en abandonar la red social Instagram de manera temporal o definitivamente. Ya sea porque necesitas tomar un descanso o porque deseas eliminar tu cuenta de forma permanente, aquí te explicamos cómo hacerlo paso a paso. Además, te enseñamos cómo hacer una copia de seguridad de tus datos antes de tomar una decisión.
Eliminar vs. desactivar una cuenta de Instagram: ¿Cuál es la mejor opción?
Antes de seguir, es importante que conozcas la diferencia entre estas dos opciones y cuáles son sus ventajas y desventajas:
Desactivar tu cuenta de Instagram (temporal)
Gracias a esta opción, tu cuenta, imágenes, vídeos y me gustas se ocultarán, pero no se eliminan del todo. Puedes reactivarla de nuevo iniciando sesión.
Ventajas:
- Es reversible, lo que te da la posibilidad de volver sin perder nada.
- Puedes tomarte un descanso sin desconectarte por completo de tus seguidores.
Desventajas:
- Tu información sigue almacenada en los servidores de Instagram.
- Es fácil caer en la tentación de reactivar la cuenta antes de lo planeado.
2. Eliminar tu cuenta de Instagram (permanente)
Esto significa borrar todos tus datos, publicaciones y seguidores de forma definitiva. Este proceso es irreversible.
Ventajas:
- Te desconectas por completo de la red social.
- Proteges tu privacidad eliminando todos tus datos almacenados.
Desventajas:
- Es irreversible: una vez eliminada, no podrás recuperar nada.
- Perderás todo el contenido que no hayas respaldado previamente.
Cómo hacer una copia de seguridad de tus datos en Instagram
Antes de desactivar o eliminar tu cuenta de Instagram, es sumamente importante que guardes tus fotos, videos y mensajes. Instagram facilita este proceso desde su configuración.
- Accede Instagram y toca sobre la foto de tu perfil en la esquina inferior derecha.
- Pulsa en las tres líneas horizontales en la esquina superior y clica sobre la opción llamada configuración.
- Ingresa en privacidad y seguridad y toca en Descargar datos. Debes escribir tu email y solicitar la descarga.
- Instagram enviará un enlace con el archivo que contiene tus fotos, videos y mensajes en un plazo de 48 horas.
- Finalmente, descárgalo y guárdalo.
Cómo desactivar tu cuenta de Instagram
Si prefieres una pausa temporal, sigue estos pasos:
- Este proceso no se puede realizar desde el ordenador o desde la aplicación móvil, nosotros lo haremos desde el navegador.
- Haz clic en tu foto de perfil y selecciona la opción de datos personales. Pulsa en control de cuentas.
- En la parte inferior, encontrarás la opción Desactivar temporalmente mi cuenta.
- La app te pedirá que indiques la razón de tu decisión.
- Ingresa tu contraseña y haz clic en Desactivar.
- Accede a la página de eliminación de Instagram. Introduce tus credenciales si no estás conectado.
- Instagram te pedirá que expliques por qué quieres eliminar tu cuenta.
- Escribe tu contraseña.
- Tu cuenta se eliminará después de 30 días. Durante este tiempo, podrás cambiar de opinión y reactivarla iniciando sesión.
¿Has decidido qué opción tomar? ¡Cuéntanos tu experiencia en los comentarios!
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